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Dernières questions / réponses

Retraite de yoga pour le mois d'Octobre.

Bonjour, je suis à la recherche d'une retraite de hatha yoga et relaxation en MidiPyrénées, ou bien Languedoc-Roussillon, pour le mois d'Octobre 2017. Je pratique le yoga depuis trois mois et j'en ressens les bienfaits sur ma santé. Avez-vous un séjour (...)

04/08/17

1 réponse d'expert

DJ
Quel sport pratiquer pour un problème de hernie discale L5-S1

Mal bas du dos, hanche. Hernie discale l5-s1 Douleurs chaque matin Sensation de raideur

16/05/17

2 réponses d'experts

DJ
Bonjour,quels organismes prévenir pour donner des cours de yoga en libéral merc

Quelle assurance contracter pour enseigner le yoga chez moi,en entreprise,dans les collectivités.Quelle type de société dois-je créer.Merci de m'éclairer.

05/04/17

1 réponse d'expert

DJ
En quoi le yoga peut réduire le stress ? (y a-t-il des preuves scientifiques ?)

Bonjour, Je suis étudiante et je travail sur une présentation visant à expliquer l'application du yoga afin de réduire le stress. On trouve des informations sur le net mais l'avis d'un expert est toujours privilégié. Je vous remercié d'avance pour vos r (...)

09/03/17

2 réponses d'experts

DJ
Quel ouvrage me conseillez vous concernant le Hatha Yoga? Merci

Je souhaiterais m'informer sur le hatha yaga : origine , écrits, postures,...

03/03/17

1 réponse d'expert

DJ
yoga ou sophrologie pour une stressé

bonjour étant une grande stressé je souhaiterais savoir si le yoga ou la sophrologie me ferais du bien car dés que je suis contrarié je ballonne énormement

20/02/17

5 réponses d'experts

MO
AJ
Bonjour existe t'il des enregistrements des différents exercices ? Merci

Je commence le yoga et voudrais en complément des cours pouvoir refaire les exercices chez moi afin de synchroniser au mieux respiration et postures c'est pourquoi je serai intéressée par des enregistrements audios de vos fiches qui correspondent aux cour (...)

18/02/17

1 réponse d'expert

MD
Méthode de relaxation et mobilisation passive

Bonjour, Je suis étudiante en psychomotricité. J'aimerais approfondir mes connaissances sur les méthodes de relaxation dites physiologiques (la détente musculaire provoque la détente mentale) D'autre part, j'aimerais préciser que je cherche des méthode (...)

25/01/17

2 réponses d'experts

DB
comment peut on en vrai definir le mot yoga en quelques mots

a quoi peut on attendre du mot yoga en expliquer certaine consequence ou autre chose comme definition

25/01/17

1 réponse d'expert

Bonjour, Où trouver une description , avec photos, de : Shirangustasana. Merci

Bonjour, Je n'ai pas trouver sur le Net de description complète permettant de pratiquer cette asana correctement : Shirangustasana Merci de vitre réponse, Jean Claude

18/01/17

1 réponse d'expert

quelle est la véritable origine du cancer de la prostate

Parce que on fait beaucoup de commentaire. soi ces parce que on a beaucoup d'éjaculation ou encore parce que on mange trop de viande et de lait

09/01/17

1 réponse d'expert

DJ
Le yoga peut'il contribuer à diminuer mes douleurs osseuses :ostéoporose sévère

Ayant des injections de prolia 2 fois par an, au niveau de l'abdomen qui entraînent des douleurs très inconfortables diurnes et nocturnes. Sommeil par intermittence d'où énorme fatigue au travail, le yoga peut'il sérieusement m'apporter 1 aide ? Merci. ( (...)

05/01/17

2 réponses d'experts

DJ
CG
Quelle filière (S, L, ES) faut il prendre pour faire professeur de yoga ?

Car je suis au lycée en second et j'aimerai devenir professeur de yoga mais je ne sais pas dans quelle filière je dois me diriger.

30/12/16

2 réponses d'experts

DJ
VR
Faut il faire un careme pour faire les Mantras bouddhistes et indou?

J aimerais faire du yoga et faire des Mantras, car je suis souvent stresser merci

30/12/16

1 réponse d'expert

cherche une formation rapide pour donner des cours de yoga vers Toulon

j'aimerais pouvoir encadrer des séances de yoga avec mes amies un peu à Toulon et un peu à Belgodère. Aussi une formation simple et rapide délivrant un certificat m'irait très bien sachant que j'ai suivi des cours de yoga pendant 20 ans environ. Cordi (...)

29/11/16

2 réponses d'experts

DJ
Bonjour ,j'ai des difficultés à amener mes talons aux fesses

en gym ou en yoga j'ai des difficultés pour amener mes talons aux fesses ex en yoga posture de l'enfant (à genou fesses aux talons) idem donc posture du cygne. comment améliorer cela ? merci

13/11/16

2 réponses d'experts

CG
DP
Pourquoi est-ce que je ressens une douleur dans le dos (côté droit)

Lorsque je fais la posture de la chandelle , je ressens un grand bien être , mais au retour de la position , j'ai une douleur dans le dos (côté droit ) , puis pendant le temps de relaxation qui suit , je sens des gargouillis dans ce même côté (j'ai pe (...)

10/11/16

2 réponses d'experts

DP
Quel est, en temps, un bonne respiration pour la relaxation?

Je veux dire par exemple temps d'inspiration 5 secondes et temps d'expiration 5 secondes... Pour une recherche universitaire je dois comprendre le mécanisme de la relaxation (ou détente). Merci beaucoup!

10/11/16

4 réponses d'experts

DJ
Pourquoi la chandelle au yoga est contre indiquée en période menstruelle?

Bonjour, Au yoga, certaines postures sont contre indiquées dans certains cas. Exemple la chandelle ou la charrue ne sont pas indiquées en période menstruelle. Pourquoi? Merci pour votre réponse.

05/11/16

2 réponses d'experts

DP
Je suis professeure de yoga ai-je besoin d'être assurée pour enseigner ?

Tout d'abord, si je travaille en tant qu'auto entrepreneur pour un établissement, ou chez un particulier, en lui donnant un cour de Yoga, dois-je être assurée ? Couverture médicale? Ai-je besoin d'une mutuelle? Si oui, quelle est la plus intéressante? o (...)

31/10/16

5 réponses d'experts

MF
MD

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Trouver une fédération de yoga-viniyoga agréée

Association de yoga locale, proposant des cours de yoga spécificité viniyoga, nous cherchons à adhérer à une fédération agréée.Notre professeur est salariée de l'asssociation et si nous ne sommes pas affiliés à une fédération, nous ne pouvons pas bénéfici (...)

14/10/17

2 réponses d'experts

SM
Qu'est ce que le viniyoga ? Quel livre/cd me procurer pour pratiquer à la maison

Madame, Monsieur, Bonsoir, Dans la petite commune où j'habite, c'est le viniyoga qui est proposé. Je participe aux cours proposés 1 heure/semaine, mais souhaite aussi pratiquer à la maison pour mieux parvenir à coordonner mouvements et respiration. Ce (...)

14/09/17

3 réponses d'experts

DJ
DP
Cherche une formation certifiante à paris pour devenir professeur de yoga pour enfants

Je cherche une formation certifiante à paris pour devenir professeur de yoga pour enfants ?????

10/02/17

3 réponses

Quel livre pour enseigner le yoga aux enfants ?

Bonjour Afin de donner un cours de yoga à des enfants, je voudrais connaître le titre d'un livre adapté à leur jeune âge. Je donne actuellement des cours pour adultes et je suis bien consciente que c'est mieux d'intéresser les enfants "en jouant". Merc (...)

01/02/17

1 réponse d'expert

début de grossesse et yoga

Je suis enceinte depuis une semaine y a til des risques si je fais du yoga?

01/02/17

2 réponses d'experts

VR
bJ
Faut-il poser une couverture sous les épaules dans la posture de la charrue?

Sur votre photo de la posture de la charrue en yoga, le pratiquant a posé une couverture sous les épaules . Savez-vous pourquoi? Cela peut-il être bénéfique ou existe-t-il des contre-indications? Merci d'avance pour votre réponse et merci pour votre site (...)

01/02/17

1 réponse d'expert

MO
Quelles postures faire avant le demi pont ?

Bonjour je me demander quelles postures je peux faire pour prépare la posture du demi pont?Merci d'avance!

01/02/17

1 réponse d'expert

YG
comment choisir son prof de yoga?

Je suis débutante, et je cherche à adhérer pour la rentrée, à une association sérieuse, qui enseigne le yoga aux sables d'Olonne (85). Il y en a plusieurs, et je ne sais pas comment choisir. Je suis jeune retraitée.

01/02/17

3 réponses d'experts

DP
DJ
Où faire un stage de formation de yoga pour les seniors ?

J'aimerais faire une formation complémentaire en yoga (spécifique seniors) mais je ne sais où m'adresser. Si vous pouvez m'indiquer un stage qui réponde à cette demande (de préférence dans le sud-est), je vous remercie de m'en faire part. (...)

01/02/17

1 réponse d'expert

VC
Quel type de yoga contre le stress

Trop de stress et anxiété quel type de yoga choisir pour gérer le stress

01/02/17

3 réponses d'experts

DB
Actuellement diplômée en Inde formation professeur Hatha Yoga RYS200,

Je souhaiterai commencer à donner des cours chez les particuliers ou démarcher dans des hôtels, centres de vacances... Ce certificat est-il valable ou dois-je passer une équivalence, diplôme d'état reconnue en France? Dois-je devenir auto entrepreneur (...)

01/02/17

1 réponse d'expert

VR
Pourquoi contre-indication dans la posture de l’Enfant Bālasāna et alternative.

Bonjour, Je vous remercie pour la qualité de vos fiches. J'enseigne le yoga à des débutants et elles me sont utiles. Pouvez-vous me préciser pourquoi : Ne pratiquez pas les postures de l’Enfant Bālasāna et du Cygne en cas de : vertige ; hypertension (...)

01/02/17

1 réponse d'expert

Bonjour, J'ai été opérée il y a 5 ans d'une hernie

Cette dernière est réapparue la semaine dernière. Je fais du yoga régulièrement et je voudrais savoir quelles sont les positions à éviter dans l'avenir (celles tirant trop sur la paroi abdominale)Merci pour votre réponseAnne-Marie (...)

01/02/17

1 réponse d'expert

SD
Cherche une formation pour enseigner le yoga aux personnes âgées et aux enfants

Ayant déjà les diplômes pour travailler avec ce type de personnes et étant hydro thérapeute ainsi que danseuse professionnelle, je cherche actuellement une formation pour enseigner le yoga mais que "doux". Ma question est : quelle formation dois je choisi (...)

01/02/17

1 réponse d'expert

Bonjour. Le yoga des yeux peut-il faire diminuer la tension oculaire SVP ?

Ma tension oculaire reste élevée, malgré le traitement. Et cela me donne des orbites creuses (je pense que cela en est la raison. Merci de votre réponse Françoise

01/02/17

4 réponses d'experts

DP
Puis je corrigir ma perte d'équilibre avec le yoga ?

Je perds souvent mon équilibre sourtout quand je dois marcher dans des endroits étroits , s'il pleut et il fait gris , la nuit , avec les lumières du delà nuit des endroits mal éclairés . C'est tres dérangeant ! Médicalement jai fait toutes les examens po (...)

01/02/17

1 réponse

Comment appelle-t-on une personne qui pratique le yoga?

Je recherche le mot exact qui décrit une personne qui pratique le yoga. Je sais que Yogi est seulement employé pour les maîtres donc quel serait le terme général?

01/02/17

1 réponse d'expert

SD
j aimerai avoir l ordre des 6 krias

Bonjour, en ce qui concerne les kryias j aimerai savoir l ordre des 6 pratiques et leurs noms respectifs. Aussi peut on commencer une seance par un kryia peu importe sa definition comme par exemple Kapalabati. merci pour votre réponse

01/02/17

2 réponses d'experts

MH

Tatie Jeanine n’aura plus le dernier mot

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