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  • Associations de yoga : organisées par type de yoga
  • Association ou Fédération de yoga : quel est leur rôle ?

Pour trouver un cours de yoga, on peut s'adresser à :

Associations de yoga : organisées par type de yoga

Les associations de yoga sont souvent dédiées à un type particulier de yoga. Il faut donc commencer par savoir quel type de yoga vous souhaitez pratiquer : hatha yoga, power yoga ou encore Kriya yoga ?

Quelques exemples indicatifs :

La plupart des associations proposent :

  • des journées portes ouvertes,
  • des stages,
  • des formations de professeurs de yoga Sivananda en France et à l'étranger,
  • des cours de méditations, etc.

Association ou Fédération de yoga : quel est leur rôle ?

Les Fédérations sont une mine d'informations lorsque l'on recherche des adresses :

  • si vous cherchez une école de yoga et ne savez pas à qui vous adresser, la solution est de trouver une Fédération qui regroupe plusieurs associations,
  • c'est le cas de la Fédération Française des Ecoles de Yoga qui regroupe plusieurs écoles.

Les associations, elles, ont plusieurs missions :

  • présenter les différents stages de yoga via un calendrier en y apportant tous les renseignements utiles (localisation, contacts, plans d'accès, coûts, etc.),
  • présenter les conférences disponibles sur le sujet,
  • mettre à disposition un annuaire des professeurs de yoga,
  • proposer des forums de discussion aux pratiquants souhaitant échanger sur le yoga,
  • parfois : présenter des références à des textes traditionnels de l'histoire du yoga, etc.

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  • Une vision complète pour comprendre le sujet
  • Les infos essentielles sur les différentes formes de yoga
  • Des conseils sur les postures et les exercices
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